いきなりですが、糖質制限について前々から思っていたことがあるので書こうと思います。率直に言うと、糖質制限する意味が分かりません。 痩せたいってことは脂肪を減らしたいんでしょう？じゃあ脂質取らなければいいじゃん。笑 安直な考えですが、僕自身は…

日本在住のアスリート(たぶん)です。 今まで情報を受け取る側でしたが、自分の感じたことなどその他諸々発信していこうと思いました。軽く自己紹介したいところですが、 身バレは避けたいので割愛させていただきます笑それでは